Bruno Borghi et Josette Jacques, praticiens Feldenkrais, vous proposent un atelier "Embodied Life" de deux jours, réservé aux praticiens Feldenkrais, les 21 et 22 novembre 2015, à Paris.
L'objectif de cet atelier est de pouvoir échanger entre praticiens sur l'apport de ces pratiques qui débordent et complètent la méthode Feldenkrais. Nous explorerons comment le travail "Embodied Life" peut enrichir notre façon de donner des leçons, en tant que praticien Feldenkrais. Nous explorerons comment ce travail aide à développer notre lâcher-prise, nos qualités de présence, d'attention et d'écoute.
Nous donnons également, au même endroit, un atelier grand public le 20 novembre 2015, c'est-à-dire la veille. Les praticiens Feldenkrais s'inscrivant aux trois jours bénéficient d'un tarif réduit.
Au cours de cet atelier, nous visiterons les différentes pratiques "Embodied Life" ("Donner corps à la vie"), à savoir :
- l'immobilité, avec la méditation dans le style Zen,
- le mouvement, avec les leçons de mouvement issues des leçons de Feldenkrais, où un accent particulier est mis sur la présence et l'attention,
- une forme d'introspection, d'écoute de soi, avec les pratiques ancrées dans le corps d'écoute parlée ("Embodied Inquiry"), où l'on peut être présent, sans jugement, à ses sensations, à ses émotions et à ses pensées.
Les pratiques "Embodied Life" consistent à apprendre à être présent à la réalité de notre expérience intérieure avec curiosité, bienveillance et authenticité.
"Embodied Life" est une approche de la connaissance de soi développée par Russell Delman.
Bruno et Josette ont suivi et terminé le programme avancé "Embodied Life Mentorship Program" (ELMP) et assistent Russell Delman dans ses séminaires en France.
L'objectif de cet atelier est de pouvoir échanger entre praticiens sur l'apport de ces pratiques qui débordent et complètent la méthode Feldenkrais. Nous explorerons comment le travail "Embodied Life" peut enrichir notre façon de donner des leçons, en tant que praticien Feldenkrais. Nous explorerons comment ce travail aide à développer notre lâcher-prise, nos qualités de présence, d'attention et d'écoute.
Nous donnons également, au même endroit, un atelier grand public le 20 novembre 2015, c'est-à-dire la veille. Les praticiens Feldenkrais s'inscrivant aux trois jours bénéficient d'un tarif réduit.
Au cours de cet atelier, nous visiterons les différentes pratiques "Embodied Life" ("Donner corps à la vie"), à savoir :
- l'immobilité, avec la méditation dans le style Zen,
- le mouvement, avec les leçons de mouvement issues des leçons de Feldenkrais, où un accent particulier est mis sur la présence et l'attention,
- une forme d'introspection, d'écoute de soi, avec les pratiques ancrées dans le corps d'écoute parlée ("Embodied Inquiry"), où l'on peut être présent, sans jugement, à ses sensations, à ses émotions et à ses pensées.
Les pratiques "Embodied Life" consistent à apprendre à être présent à la réalité de notre expérience intérieure avec curiosité, bienveillance et authenticité.
"Embodied Life" est une approche de la connaissance de soi développée par Russell Delman.
Bruno et Josette ont suivi et terminé le programme avancé "Embodied Life Mentorship Program" (ELMP) et assistent Russell Delman dans ses séminaires en France.
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